Energetické gely

Během fyzického výkonu, kdy se pohybujete  v intenzitě vyšší než 70% vaší maximální tepové frekvence, je činnost trávicí soustavy výrazně potlačena. V takových okamžicích není možné získávat energii štěpením tuhých potravin, které obsahují živiny ve složité podobě polysacharidů, bílkovin a tuků.
Trávení a vstřebávání makronutrientů zabere určitý čas a velmi zatěžuje celý gastrointestinální trakt. Následkem konzumace běžných tuhých potravin (tyčinek, pečiva...) během výkonu může být vznik zažívacích obtíží v oblasti žaludku, střev a narušení fyzického výkonu. Z těchto důvodů vznikly energetické gely / liquidy (v současné době se přechází na liquidy, díky jejich lepším vlastnostem), které mají mnohem lepší absorpci, stravitelnost a jsou několikanásobně efektivnějším zdrojem energie. Spotřeba energie během fyzického výkonu několikanásobně převyšuje úroveň klidového energetického výdeje.
Je-li sportovní aktivita delší než 60 minut, je třeba tělu zajistit dodatečný přísun energie tou nejefektivnější formou. Bez včasné dodávky kalorií z vnějšku, dochází k výraznému vyčerpání pohotovostních energetických zásob, což má za následek pokles tělesného výkonu.

Mezi hlavní výhody energetických gelů patří: velmi rychlé a intenzivní doplnění energie, vstřebatelnost a stravitelnost. Kvalitní gely nezatěžují trávicí trakt (v případě, že neobsahují umělá barviva a aromata).

Energetické gely jsou různé, můžete si vybrat varianty s postupným nebo rychlejším a intenzivnějším uvolňováním energie.
Obecný tip je: v první fázi výkonu užívat gely s postupným uvolňováním - zaručující postupný a dlouhortvající zdroj energie - např. Maltoshot Endurance, Sportfruit.
Čím více se trénink / závod blíží ke konci a tempo se stupňuje, je potřeba volit rychlejší a intenzivnější zdroje energie v té nejdostupnější formě, kterými jsou např. Energia Rapida Professional, SportCoffee, Energia Rapida+.

Cena

25575
125575

Značky

Podle složení

Podle sportů

Položek k zobrazení: 8
SUPER DEXTRIN GEL 55 ml | Jablko
Tip pro vytrvalce Tip pro cyklisty Tip pro běžce
65,20 Kč bez DPH
75 Kč

Revoluční vysoce energetický gel pro vytrvalce s dextrinem nové generace pro dlouhotrvající doplnění energie. Bojuje proti svalové únavě a vyčerpání rezerv...

603/POM
Maltoshot Endurance Tropical
Tip pro vytrvalce
60 Kč bez DPH
69 Kč

Energetický liquid bez kofeinu pro vytrvalostní aktivity. Zaručí velmi rychlý přísun energie s dlouhotrvajícím efektem. 15 x 50 ml v balení

160/TRE
Energetický gel pro sportovce - Energia rapida professional Cola | EthicSport
Tip pro vytrvalce
60 Kč bez DPH
69 Kč

Energetický gel / liquid s kofeinem, draslíkem a sacharidy. Rychle a intenzivně doplňuje potřebnou energii. Vyniká vysokým obsahem energie a svým stimulačním...

67/CIT
SportFruit třešeň
Tip pro vytrvalce
56,50 Kč bez DPH
65 Kč

Energetické ovocné želé - 100 % čisté plody obohacené draslíkem a hořčíkem.SPORT FRUIT dodá přírodní energii, zároveň zasytí a nezatěžuje trávící trakt. 15...

85/TRE
Sport Coffee - směs kávy a sacharidů | sportovní výživa
Tip pro cyklisty
49 Kč –49 %
21,70 Kč bez DPH
25 Kč

Expirace leden 2023   Směs italské kávy a sacharidů s 85 mg kofeinu pro doplnění energie a povzbuzení během sportovních aktivit. 32 x 25 ml v balení

408
image thumb (4)
Novinka Tip pro vytrvalce
51,30 Kč bez DPH
59 Kč

Vysoce účinný liquid s vysokou dávkou hořčíku proti svalovým křečím, vyčerpání a únavě. 20 x 25 ml v balení

015
Energia rapida+ | EthicSport
Tip pro vytrvalce
500 Kč bez DPH
575 Kč

Energetický stimulant napomáhající udržet vysoké tempo a výkon. Rychlý nástup účinku a dlouhotrvající zdroj energie.

013
boos
Novinka Tip pro vytrvalce Tip pro cyklisty Tip pro běžce
46,10 Kč bez DPH
53 Kč

Tekutý energetický produkt připravený k použití Balení 20, každé 30 ml NEJNOVĚJŠÍ GENERACE ENERGETICKÉHO DOPLŇKU NA BÁZI SACHARIDŮ, S DIFERENCIOVANÝM...

698/TRO
8 položek celkem
Zpět do obchodu